Shiatsu ist eine sanfte und gleichzeitig tief wirkende, ganzheitliche Form der Körperarbeit. Über achtsame Berührung werden körpereigene Selbstregulierungsmechanismen aktiviert und gestärkt. Diese Therapieform richtet die Aufkmerksamkeit auf individuelle, persönliche Ressourcen und ist nicht problemorientiert.
Indikationen
Stresssymtpome / Überforderung Alltag
Innere Unruhe
Schlaflosigkeit - Ein-/Durchschlafprobleme
Erschöpfungszustände - Burnout - Depressionen
Psychosomatische und chronische Leiden
Angstzustände
Nervosität / Emotionale Themen
Wechseljahre
Atemprobleme
Chronische Schmerzen
Verdauungsbeschwerden
Diese Liste ist nicht abschliessend - bitte kontaktieren Sie mich, wenn Sie unsicher sein sollten, ob Shiatsu auch Sie unterstützen kann.